オーナーのプライベート
15年目のこだわりの年☆ありがとう♪
2015.5.24サロンの日常 サロンの裏側 オーナーのプライベート スペシャルケア
自分一人の力では、どうしても解決出来ないこともある。 でも。 自分一人で解決出来ないのなら、時には人を頼ることをしてもよいこと。 それを自分のことのように、一緒に一生懸命考えてくれる、手を差しのべてくれる人が存在してくれ …
ご新規さまのフェイシャル日→ご縁と驚きいっぱい・・・
2015.5.21サロンの日常 オーナーのプライベート スキンケア
今日はビックリ驚かされることがいっぱいのCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんにちは♪ 今日の朝イチは、HPで検索してCenblessを見つけてくださったという、成増在住のご新規H様のフェイシャ …
ジム入会19日目☆人間やれば出来るのだ！
2015.5.20オーナーのプライベート 健康・ダイエット
ジム入会19日目だった昨日は、ハムストリングスを鍛えようと。 自分のプログラム的には、ちょうど、“下半身の日”だったし。 ダンベル持って、 ・スクワット 10回×2セット ・フロントランジ 10回×2セット …
ジム入会18日目☆色々育ってきてます♪
2015.5.18オーナーのプライベート 健康・ダイエット
腕の橈骨の周りにある筋肉って、“なに筋”て呼ぶんでしょう？？？ そんなとこ、ちっとも鍛えたいと思ってないし意識してなかったんだけど・・・。 何故かそこんとこが育ってしまってて、肘周りが手首周りとか …
検索ワード⇒『2015 1級 ネイル 結果 見たくない』
2015.5.15ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート
この1ヶ月弱、自分自身もビックリする位、色んなことを最速の速さで振り切って元気に過ごしてきた？・・・自分は元気だ！大丈夫だ！と・・・、もしかしたら、そう言い聞かせる事に努めることを最注力に過ごしてきたかもしれない、Cen …
実体験の1コマを愛する方々へ捧げますよ♪
2015.5.14マイネイル サロンの日常 オーナーのプライベート スペシャルケア 健康・ダイエット
昨日は新製品「ノエビア ニューロジック 薬用セラム」の発表会にご招待いただき六本木へ♪ マイネイルは、ネイリスト検定1級試験用に施したところから1ヶ月近く持たせていたのをチェンジして、新製品仕様に(笑)♪ …
昨日は美容院♪今日はまたジム☆
2015.5.12オーナーのプライベート ヘアケア 健康・ダイエット
ジム入会12日目。今晩も元気にホットヨガ＆筋トレでスッキリしてきたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは。 「これだけ頻繁にジム通っちゃってたら、美容院にはいつ行けるかなぁ～。」 ・・・なんて思ってたと …
私のダイエット遍歴！？
2015.5.10オーナーのプライベート 健康・ダイエット
飽きもせず入会から9日目の今日まで皆勤でジム通いしているCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは。 “みけちゃん＝運動”がさぞかし不思議なのか、色んな人から、 「どう？ホットヨガど …
阿波踊り大会に備えて筋トレ頑張ります☆
2015.5.8オーナーのプライベート 健康・ダイエット
娘は、3歳から幼児クラブ→1～3年生学童クラブ→4～5年生サポート 息子は、1歳から幼児クラブ→1～2年生学童クラブ 母は、幼児ママ→学童ママ→ボランティア講師 ・・・など、長きに渡りお世話になってきた児童館。 今年度か …
今日で3日連続ホットヨガ☆明日から3連休いただきます！
2015.5.3オーナーのプライベート ボディケア 健康・ダイエット
成増近辺で知り合ったお客様やママ友ちゃんらには何故か「みけちゃん運動得意そう！」と言われるけれど、夫パピィや何十年来の親友達には「みけが運動！？意外すぎる！不思議過ぎる！結びつかない！」と散々な言われようのCenbles …
