クレンジングの手順［動画有］
クレンジングはスキンケアの基本中の基本！ メイクアップの汚れや皮脂など、油性の汚れをお肌の上に残したままにしておくと、お肌がくすむ、毛穴が開く、色素沈着を起こす原因になることも。 メイクアップが落ちさえすれ …
パック / 透明感のあるお肌のために
ここでお話するパックは、コットンパックやシートマスクタイプではなく、パック剤をお顔に塗布し乾いた後にはがすピールオフタイプのパックのことです。 パックは、不要な角質やお肌の奥の汚れを取り除くお …
マッサージ / きめ細かいお肌のために
新陳代謝の衰え、つまり老化と、そしてお肌の運動不足が、ハリや弾力を失わせます。 マッサージでお肌の血行を促し、新陳代謝をスムーズにしてあげましょう。 ではマッサージをすることによって、お肌はどんな効果を得ら …
保護 / ハリ・つやのあるお肌のために［動画有］
せっかく整肌のお手入れでうるおいを与えても、そのままだとうるおいは逃げてしまいます。 お洗濯物などを思い浮かべてみてください。 お洗濯物が乾くのも、水分が蒸発していくからですよね。 でも、やっかいなことに、 …
整肌 / みずみずしくうるおいのあるお肌のために［動画有］
お肌のかさつきは、小じわの注意信号です。 整肌は水分を補い、うるおいある肌に整えるためのお手入れです。 お肌がみずみずしく、うるおいがある理想的な状態とは、皮膚表面の水分量が15～20％の状態です。 &nb …
洗顔 / 清潔なお肌のために
汚れを残したままでは、ニキビ・吹き出物・小じわ・肌荒れ等のトラブルの原因になりがち。 正しい洗顔で素肌を清潔にすることが、美しい素肌づくりの基本です。 1.汚れを落として、うるおいを残す。 2 …
アンチエイジング / 若く美しい素肌づくり
若く美しい素肌とは、どんなお肌のことをいうのでしょう？ 1.清潔であること⇒ 洗顔 2.みずみずしくうるおいがあること⇒ 整肌 3.ハリとつやがあること⇒ 保護 4.きめが細かいこと⇒ …
シワ・たるみ予防のためには真皮までしっかりケアする
下の≪真皮の拡大図≫にある繊維芽細胞は真皮のお母さん細胞です。 このお母さん細胞が、真皮の三大成分を作り出してくれます。 真皮の三大成分と、その役割とは何でしょう？ ①コラーゲン＝たるみを防ぐ ②エラス …
角層（角質層）のNMFと細胞間脂質がお肌のうるおいを守ります
表皮の一番外側の角層（角質層）を拡大してみると、NMF、細胞間脂質があります。 NMFは、角層に存在する天然の保湿成分のことで、水分、潤いを保ちます。 細胞間脂質は、角層の細胞と細胞の間に存在 …
お肌の新陳代謝（ターンオーバー）
一番外側にあり、お手入れにもっとも深いかかわりをもつのが表皮です。 この表皮の一番下の基底層で新しい細胞がつくられます。 その新しい細胞は少しづつ形をかえながら有棘層（ゆうきょくそう）に上がり、さらに顆粒層 …
