本日は月末休業日をいただいておりますCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんにちは♪
今年も厳しい暑さが続き、ついに「酷暑日」という新たな言葉まで登場しましたね！！
「毎日そうめんとか冷たい食べ物ばかり食べています。」というお話を伺うことも増えましたが…。
改めて振り返ってみると、私は夏でも冷たい食事をほとんど摂らず、温かいものを食べる習慣がすっかり定着していることに気付きました！！
朝食や運動も相変わらず地道にコツコツ…継続中。
おかげさまで大きく体調を崩すこともなく過ごせており、12年目となったホットヨガの積み重ねもあるのか、以前より暑さにも強くなったような気がしています♪
7月のみけちゃんの朝食
-
- 7月1日(水)
-
- 7月2日(木)
-
- 7月3日(金)
-
- 7月4日(土)
-
- 7月5日(日)
-
- 7月6日(月)
-
- 7月7日(火)
-
- 7月8日(水)
-
- 7月9日(木)
-
- 7月10日(金)
-
- 7月11日(土)
-
- 7月12日(日)
-
- 7月13日(月)
-
- 7月14日(火)
-
- 7月15日(水)
-
- 7月16日(木)
-
- 7月17日(金)
-
- 7月18日(土)
-
- 7月19日(日)
-
- 7月20日(月)
-
- 7月21日(火)
-
- 7月22日(水)
-
- 7月23日(木)
-
- 7月24日(金)
-
- 7月25日(土)
-
- 7月26日(日)
-
- 7月27日(月)
-
- 7月28日(火)
-
- 7月29日(水)
-
- 7月30日(木)
-
- 7月31日(金)
今年度から導入したハイパーナイフのモニター企画も6月で終了し、この7月はハイパーナイフの回数券や新たにハイパーナイフ整顔フェイシャルもスタートしました！
早速回数券をご購入くださるお客様や、新メニューをご利用くださるお客様もいらっしゃり、本当にありがたく感じています！！
新しいメニューが始まると、「もっと効果を実感していただきたい。」「もっと喜んでいただきたい。」という気持ちがどんどん膨らみ、気付けば新たな学びや工夫を考える毎日です。
やりたいことは尽きませんが、一歩ずつでも理想の形に近づけるよう、これからも知識や技術を深めながら、お客様により良い時間をご提供できるよう努めてまいります★
8月も暑さに負けず、元気に皆さまをお迎えしたいと思います！
7月もたくさんのご来店、本当にありがとうございました！
8月もどうぞよろしくお願いいたします♪
ではまた、ごきげんよう～！♪
LINEからのご予約も受付中です！
ビューティスタジオCenbless（センブレス）
営業時間
10：00～19：00
（不定休/完全ご予約制/女性専用）
アクセス・最寄り駅
東武東上線「成増駅」徒歩3分
地下鉄メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」徒歩4分
〒175-0094 東京都板橋区成増3-24-15サントノーレ成増A203
ご予約
03-6314-6911
ID: @cenbless お得な友だちクーポン配信中♪ ⇒ CenblessのLINEを友だちに追加
CenblessのHOT PEPPER（ホットペッパービューティー）
オーナーみけちゃんによる、"からだ"と"こころ"をほぐす女性限定サロン♥
ほぐしストレッチ整体＆マタニティマッサージのお店 Cen-prana（センプラーナ）
私たちと一緒に夢に向かって歩いていけるスタッフメンバーを募集中です♪
スキンケアアドバイザー ・ ネイリスト
成増・下赤塚・東武練馬・上板橋・ときわ台・中板橋・大山・下板橋・北池袋・地下鉄成増・地下鉄赤塚・平和台・氷川台・東京都板橋区・練馬区・豊島区・新宿区・中野区・杉並区・渋谷区・世田谷区・中央区・千代田区・文京区・北区・江戸川区・大田区・府中市・八王子市・埼玉県和光市・朝霞市・さいたま市・ふじみ野市・志木市・川越市・富士見市・川口市・戸田市・桶川市・千葉県八千代市・柏市・習志野市・神奈川県横浜市・相模原市・静岡県牧之原市・北海道釧路市・広島県広島市・鳥取県鳥取市…などからお越しいただいております。
【ノエビア/フェイシャルサロン/スキンケアレッスン/メイクレッスン/カラーレッスン/ネイルサロン/ルクジェル認定サロン/パラジェル登録サロン/歯のセルフホワイトニング】
サロンワーク未経験者可！ネイリスト募集中！
最新記事 by Cenbless サロンオーナー みけちゃんこと中野千恵 (全て見る)
- 人気定額ネイルをミントグリーンで爽やかに♪ - 2026.8.17
- ブルーで楽しむ夏ネイル♪爽やかな煌めきが映える定額デザイン - 2026.8.16
- ちゅるんと艶めく♪透け感グレージュの上品ワンカラーネイル - 2026.8.15
- 投稿タグ
- ジェルネイル, ネイル, 成増ネイルサロン, 模様替え, 成増ビューティサロン, 育児・子育て, 健康, みけちゃんの手抜き朝食♪, おかずストック下ごしらえ
