8月入ってまだ1日終えたところなのに、なんだろー、既にものすごぉーく疲れたぁーっ、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、日付け変わって2日になりましたねこんばんは☆
明後日は、成増あわおどり大会。
ボランティアでメイク&お囃子参加するのも7年目?
たった30~45分の練習なのに今年は全然顔出せなくて・・・。
サロン抜けて走ったけど今日はまだ2回目、明日3回目、明後日本番っ!!
近頃あんまし筋トレも出来てないしホットヨガも行けてなくて、デブって体も重いし疲れやすいし、
練習の後の体のだるさ酷い・・・。
つか、相変わらずご丁寧に『中野母』って名前テープ貼られてるんだけど、私が使う”鉦”重すぎっ!!
あと・・・、
練習の前後でキャーキャー群がってきて抱きつく4年生女子達と、
コアラみたく抱っこやぶら下がってくる1年生女子達、
可愛いけど、可愛いんだけど、、、
追い討ちかけるように汗だくになるし重いわっ(笑)!!
『中二病』ってなんだっ!!?
娘から与えられるストレスは、もっともっと重い!!
息子はバカだし調子いいけど、相変わらず優しい!♪
苛つこうが苛つかなかろうが、帰宅早かろうが遅かろうが、帰宅したらまたすぐ洗濯、掃除、調理。
仕事持ち帰ったところで、とりかかる頃には日付変わっちゃうなぁ~。。。
今日以降のごはん&おやつ&冷凍ストック☆
(※一部写真ないけど…)
・ピーマンのナムル
・ニンジンのきんぴら
・シメジ炒めたやつ
・ホッケ焼いたやつ
・キュウリと鶏ささみと春雨和えたやつ (豆板醤入りのピリ辛と普通のと2種類)
・トウモロコシ
・豚肉と揚げナスとピーマン回鍋肉ぽい味で炒めたやつ
・かに玉みたいなやつ(カニカマ&ムキエビ&豆腐.他)
・キュウリ&ナス&ニンジン&キャベツの浅漬け
・サンドイッチ用の玉子&タルタルソース (息子に皮剥き頼んだらボロボロになった茹で玉子で)
・海藻サラダ
・モロヘイヤのスープ
・ピーマンざく切り→冷凍
・玉ねぎのみじん切り→冷凍
・揚げナス→冷凍
がんばろーっと!
ではまた、ごきげんよう~♪
LINEからのご予約も受付中です!
ビューティスタジオCenbless(センブレス)
営業時間
10:00~19:00
(不定休/完全ご予約制/女性専用)
アクセス・最寄り駅
東武東上線「成増駅」徒歩3分
地下鉄メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」徒歩4分
〒175-0094 東京都板橋区成増3-24-15サントノーレ成増A203
ご予約
03-6314-6911
ID: @cenbless お得な友だちクーポン配信中♪ ⇒ CenblessのLINEを友だちに追加
CenblessのHOT PEPPER(ホットペッパービューティー)
オーナーみけちゃんによる、"からだ"と"こころ"をほぐす女性限定サロン♥
ほぐしストレッチ整体&マタニティマッサージのお店 Cen-prana(センプラーナ)
私たちと一緒に夢に向かって歩いていけるスタッフメンバーを募集中です♪
スキンケアアドバイザー ・ ネイリスト
成増・下赤塚・東武練馬・上板橋・ときわ台・中板橋・大山・下板橋・北池袋・地下鉄成増・地下鉄赤塚・平和台・氷川台・東京都板橋区・練馬区・豊島区・新宿区・中野区・杉並区・渋谷区・世田谷区・中央区・千代田区・文京区・北区・江戸川区・大田区・府中市・八王子市・埼玉県和光市・朝霞市・さいたま市・ふじみ野市・志木市・川越市・富士見市・川口市・戸田市・桶川市・千葉県八千代市・柏市・習志野市・神奈川県横浜市・相模原市・静岡県牧之原市・北海道釧路市・広島県広島市・鳥取県鳥取市…などからお越しいただいております。
【ノエビア/フェイシャルサロン/スキンケアレッスン/メイクレッスン/カラーレッスン/ネイルサロン/ルクジェル認定サロン/パラジェル登録サロン/歯のセルフホワイトニング】
サロンワーク未経験者可!ネイリスト募集中!
最新記事 by Cenbless サロンオーナー みけちゃんこと中野千恵 (全て見る)
- お気に入り過ぎてリピート!パープル系♪新微粒子マグネットネイル - 2024.11.23
- ファッションのお洒落なアクセントに♪キャッツアイ×ツィードネイル - 2024.11.22
- 朝食復活から1ヶ月半経過…例年ならそろそろ途絶えてる時期です(笑)! - 2024.11.21
- 投稿タグ
- 成増ネイルサロン, サロンオーナーの日常, 阿波踊り, 成増ビューティサロン, 健康