今日も寒いですが朝からしっかり白湯を飲むのが習慣になっております、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、おはようございます♪

 

大寒波到来!!

今日は関東も雪予報が出ていますねー!

交通機関もですし、体調崩されてる人も多いので、心配ですね。

 

Cenbless 成増フェイシャル&ネイルサロン みけちゃんの手抜き弁当♪

Cenbless 成増フェイシャル&ネイルサロン みけちゃんの手抜き弁当♪


1月27日(金)の息子のお弁当♪

今週最後のお弁当もスープジャー!

今日は具沢山のミネストローネにしました。 ⁡

 

Cenbless 成増フェイシャル&ネイルサロン みけちゃんの手抜き朝食♪

Cenbless 成増フェイシャル&ネイルサロン みけちゃんの手抜き朝食♪

 

私はトマトリゾット風?にしてチーズ沢山入れて朝食に♪

以前AKIから薦められてプレゼントしてもらって以来、リピート購入してみている成城石井のトリュフドレッシング♪

私はやっぱりちょこっとしかかけないのですが・・・、美味しいですよ(笑)!!♪

 

 

身体冷えてると怪我もしやすいし免疫力も下がってしまうので。 ⁡ しっかり温めてあげましょう! ⁡

ということで。 ⁡

私は今日は休日という名の自宅内勤日なので、まずホットヨガに行ってまいります!

ではまた、ごきげんよう~☆

 

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株式会社センブレス 代表取締役・ビューティスタジオCenbless サロンオーナー。 フェイシャル、ネイル、スキンケア・メイク・カラーレッスンを担当。NOEVIR認定スキンケアアドバイザー(SKAD)/日本ダイエット健康協会認定ダイエットプロフェッショナルアドバイザー/JENCネイリスト技能検定1級/JNAジェルネイル技能検定上級/JNAネイルサロン衛生管理士/LUCU GELエデュケーター/PURIGELエデュケーター