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熱中症対策！！おすすめサプリはコレ！
2020.8.21健康・ダイエット
東京では8月のコロナ死亡9名に対して、なんと熱中症は103名の方がお亡くなりになっています…。 なんと、コロナの11倍にもなるんです！！ 猛暑で熱中症 …
健やかな美しさのための“健康習慣”とは？
毎日の習慣① “血行促進”で冷えを防ぐ！ 現代女性の多くが悩まされている“冷え”は万病のもととされ、さまざまな体調不良の原因となることが分かっています。 夏も、エアコンや冷たい飲み物などの影響で身体を冷やし …
年齢を感じる悩みと、健康バランスにはたらくアミノ酸のチカラ！
いきいきとした身体をキープして健康で健やかな毎日を過ごすためには、身体を構成するタンパク質のもととなるアミノ酸を上手に摂ることが大切です。 タンパク質のもととなる“アミノ酸”を手軽に摂りやすく習慣にするなら …
