タグ : ビタミンB2
熱中症対策!!おすすめサプリはコレ!
2020.8.21健康・ダイエット
東京では8月のコロナ死亡9名に対して、なんと熱中症は103名の方がお亡くなりになっています…。 なんと、コロナの11倍にもなるんです!! 猛暑で熱中症 …
【栄養素の働き】ビタミンB2の働き
2005.11.1健康・ダイエット
ビタミンB2 (成人1日あたりのビタミンB2必要摂取量-男性:1.4~1.6mg / 女性:1.2mg) ビタミンB2は、細胞の再生や成長を促進する働きのあるビタミンです。 健康な皮膚や髪、爪をつくり、脂質 …