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熱中症対策!!おすすめサプリはコレ!
2020.8.21健康・ダイエット
東京では8月のコロナ死亡9名に対して、なんと熱中症は103名の方がお亡くなりになっています…。 なんと、コロナの11倍にもなるんです!! 猛暑で熱中症 …
【栄養素の働き】ビタミンB6の働き
2005.11.1健康・ダイエット
ビタミンB6 (成人1日あたりのビタミンB6必要摂取量-男性:1.4mg / 女性:1.2mg) ビタミンB6は、タンパク質の代謝を促す大切なビタミンです。 健康な皮膚や髪、歯をつくり、成長を促進するので、 …