ニキビ・吹出物はなぜできるの？
皮脂分泌が過剰になり、毛穴の角質が厚くなって皮脂がつまってしまいます。
この初期ニキビが徐々にアクネ菌の影響を受けると炎症を起こし、赤くなり痛みが出てきます。
ニキビ・吹出物の原因は？
ニキビ・吹出物の大きな原因はコレ
↓ ↓ ↓
⚠過剰な皮脂分泌
⚠毛穴の角質肥厚
⚠ストレス
ニキビ・吹出物対策のためのお手入れのポイントは？
汚れや過剰な皮脂を取り除き、お肌を清潔に保つことが大切ですから、基本の三重洗顔を正しく行いましょう。
三重洗顔は汚れをしっかりと取り除きながらも、お肌にやさしい洗顔方法なので最適です。
また毎日の洗顔だけでは取りきれない深部の汚れは、パックで取り除きます。
特に小鼻の周辺の毛穴に詰まった角栓を取るには「クレイマスク」や、「クレンジングバーム」でのクレンジングがおすすめです。
シミ・ソバカス対策のための生活ポイントは？
休養・睡眠を十分に。
顔にかからないヘアスタイルに。
油っぽい食事や甘いものは控えて！
ビタミンCをたっぷり摂取。
食物繊維をたっぷり摂りましょう。
上手な気分転換でストレス解消！
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■ニキビ・吹出物はなぜできるの？
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