タグ : 健康
熱中症予防に・・・ご用意しております！
2020.8.15★aboutオーナーみけちゃん サロンの日常 サロンの裏側
おはようございます、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです！ 熱中症予防に！ 各席に、 ★ミニ扇風機 ★ドリンクは冷たい、 ・美容と健康によいノンカフェインのルイボスブレ …
さあ、今日もビューティーのチカラで☆
2020.7.15★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 スキンケア 健康・ダイエット
まだ6連勤目なのに今日も朝から既にグッタリなCenblessサロンオーナーみけちゃんです、おはようございます(笑)！！ お天気嫌ですねぇ。 早くカラッと晴れないかなぁー。 テレワークや自粛で外 …
ブラック企業！？…いやいや、超クリーン♥です！♪
2020.7.4★aboutオーナーみけちゃん サロンの日常 サロンの裏側 オーナーのプライベート
直前に朝昼晩飯&サプリメント摂取！ からの、開店と同時に閉店まで、ほぼ隙間なく連チャン施術っ！！ 本日の来客隙間の清掃～準備にあてられた最長インターバル10分。 ブラック企業！？ いやいや、”私”以 …
「自粛太り」になっていませんか？ダイエット特集☆彡
皆さま、「コロナ太り」になっていませんか？ 長く続いた外出自粛期間の影響で、60％近くの人が以前よりも体重が増えたという調査結果が出ているそうです！ >>「コロナ太り」57％が体重増加 専門家「 …
実は夏は基礎代謝が下がる時期なんです！
2020.6.6★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 ボディケア 健康・ダイエット
おはようございます！ 今日も暑っついですね～！！ 暑い季節は汗もかくしダイエットしやすいと思われがちですが、、、 実は夏は基礎代謝が下がる時期なんです！ 外気温が低くても体温を保とうとする冬に …
昨日は18日ぶりのお休みをいただきました♪
2020.6.1★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 オーナーのプライベート
昨日は18日ぶりの休日をいただきました、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、おはようございます☆ 26連勤免れたっ(笑)！！ 頭は、休まることなく大混戦中ですが。 体は、がっつり休ませていただきま …
24連勤目！体幹ストレッチコアトレーナー！？
2020.5.11★aboutオーナーみけちゃん サロンの日常 サロンの裏側
24連勤目、出社いたしました、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、おはようございます！♪ 明日の休業日は出社しないで済むかなぁ(笑)？ 今日はこれからZOOM会議ですっ！   …
外敵は一つではありません！内外ケアしっかりと♪
2020.4.10★aboutオーナーみけちゃん サロンの日常 サロンの裏側 健康・ダイエット
22連勤終えての昨日のお休みは、ほぉーっとんど仕事せず(笑)・・・、体力温存に努めたので今日も元気いっぱいなCenblessサロンオーナーみけちゃんです、おはようございますっ！♪ 自宅でも受注受付のやりとりはしてたので、 …
今日はちょっと遅め出社＆早め退社でした～！
2020.3.18★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側
今日は歯医者行ってから出勤しておりましたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは☆ 上の奥歯、左右合わせて3本（抜いたのは約3年前に5本）、インプラントにする予定。 それに伴い、前歯の噛み合 …
今日は3月9日＝サンキュー！の日！いつも口コミありがとうございます♪
2020.3.9★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 オーナーのプライベート
基本ネガティブな根暗人間ですがお天気がよい日は子どものように大変機嫌がよくなります、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、いつもご覧いただきありがとうございます♪ 今日は3月9日＝サンキュー！の日♪ …
