タグ : 健康
明日から夏休みー！ラグ新調♪『宅トレ』スペースに！？
2021.8.4★aboutオーナーみけちゃん オーナーのプライベート 健康・ダイエット
明日から3連休、夏休みー！・・・ということで、残業+残務持ち帰りでクッタクタ帰宅いたしました、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは☆ でもっ！！、 帰宅したら、リビングの新しいラグが届いてて、テンショ …
7月振り返り★『月末→月初』が『土→日』とかっ！！
2021.8.1★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 オーナーのプライベート
来客施術もそれ以外の仕事もコロナ関連も家庭事も···、なんだかやる事が多すぎて、常に追い込まれように必死こいてやってきたので！？ 7月は記憶にない程あっという間で。。。 かつ、思い出そうとすると、あれもこれも数ヶ月前に思 …
オーナーみけちゃんの毎朝ルーティン♪
2021.7.24★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 オーナーのプライベート スキンケア メイクアップ ヘアケア ボディケア 健康・ダイエット
世間的4連休の3日目も元気に出勤中のCenblessサロンオーナーみけちゃんです、おはようございますっ！！ 朝早く起きるとか。 朝食を食べるとか。 今まで出来ていなかった、そういう普通のことを、最近は心がけ …
ハイパーナイフ＆宅トレで『オーナーみけさんのくびれの復活』を！？？？
2021.7.15★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 オーナーのプライベート
Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは！ Cen-pranaに導入した『ハイパーナイフ』が凄いっ！！！ >>ハイパーナイフで腰痛改善♥ ★元々リピーター様だっ …
よいことも苦しいことも、どうせやるなら、楽しく！♪
2020.8.26★aboutオーナーみけちゃん サロンの日常 サロンの裏側
おはようございます、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです！ >>熱中症対策！！おすすめサプリはコレ！ この期に及んでまだ、来ない夏をひたすら待ってる気分で、や …
熱中症対策！！おすすめサプリはコレ！
2020.8.21健康・ダイエット
東京では8月のコロナ死亡9名に対して、なんと熱中症は103名の方がお亡くなりになっています…。 なんと、コロナの11倍にもなるんです！！ 猛暑で熱中症 …
熱中症予防に・・・ご用意しております！
2020.8.15★aboutオーナーみけちゃん サロンの日常 サロンの裏側
おはようございます、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです！ 熱中症予防に！ 各席に、 ★ミニ扇風機 ★ドリンクは冷たい、 ・美容と健康によいノンカフェインのルイボスブレ …
さあ、今日もビューティーのチカラで☆
2020.7.15★aboutオーナーみけちゃん サロンの裏側 スキンケア 健康・ダイエット
まだ6連勤目なのに今日も朝から既にグッタリなCenblessサロンオーナーみけちゃんです、おはようございます(笑)！！ お天気嫌ですねぇ。 早くカラッと晴れないかなぁー。 テレワークや自粛で外 …
ブラック企業！？…いやいや、超クリーン♥です！♪
2020.7.4★aboutオーナーみけちゃん サロンの日常 サロンの裏側 オーナーのプライベート
直前に朝昼晩飯&サプリメント摂取！ からの、開店と同時に閉店まで、ほぼ隙間なく連チャン施術っ！！ 本日の来客隙間の清掃～準備にあてられた最長インターバル10分。 ブラック企業！？ いやいや、”私”以 …
「自粛太り」になっていませんか？ダイエット特集☆彡
皆さま、「コロナ太り」になっていませんか？ 長く続いた外出自粛期間の影響で、60％近くの人が以前よりも体重が増えたという調査結果が出ているそうです！ >>「コロナ太り」57％が体重増加 専門家「 …
