タグ : 健康
連日暑く熱いサロンオーナーの日常☆
2017.7.12サロンの裏側 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
今日が何月何日だろうが何曜日だろうが、毎日一生懸命やることやって生きていたら、そんなこと別に何にもお構いなしでも困ることないんじゃないの～！？と思い始めたものの、もう今日が7月入って12日目であることがどうしても不思議で …
14連勤目、終了～♪明日は休業日をいただきます☆
2017.3.14サロンの日常 サロンの裏側 健康・ダイエット
14連勤目、終了ー！の成増徒歩3分のフェイシャル・ネイルサロン ビューティスタジオCenbless（センブレス）のサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ 今日は、MAKOたん&JUNKO姉さんの …
エデュケーター試験に向けて！
2016.1.30オーナーのプライベート ネイル 健康・ダイエット
一昨日の晩に引き続き、また筋トレ&ホットヨガに行ってきたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは。 明後日、エースジェルのエデュケーター試験を控えているし、今日は月末の仕事もあるしで悩んだけど行っ …
一石二鳥な筋トレ方法思いついたっ♪
2016.1.28オーナーのプライベート 健康・ダイエット
木曜夜のホットヨガさいこーー♪先生大好きーー♪ いい筋トレ方法も思い付いたのーー♪ やることたんまりあるし、行ってもイマイチ満足出来ない日もなくはないし、通う頻度減ってると、つい腰も重くなって行くの躊躇してしまいがちなん …
やっぱり残して伝えておきたい『ありがとう♪』
2015.10.16ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
どうも。この1週間で1.5kg近く体重が落ちたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ 明日はいよいよ、3度目のチャレンジとなる→2015秋期ネイリスト技能検定の本番試験です☆ 明日の本番 …
みけちゃん、もうすぐ、15周年だってさ♪
2015.9.21★aboutオーナーみけちゃん ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
今日から3連休を満喫中のCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ って。 本日2記事目。全記事と同じご挨拶での登場です(笑)。 長文、注意っ！！！ …
ジム入会・・・5ヶ月目♪
2015.9.16オーナーのプライベート 健康・ダイエット
今日はめちゃくちゃお仕事頑張ったので、久々(?)にホットヨガに行ってきたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ “今日は”じゃなくて、”いつも”無茶苦茶 …
出来るか出来ないかじゃない。やるかやらないか。
2015.9.8ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
今晩もう1記事はブログ書きます、たぶん、でもお約束は出来ません、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、どうもこんばんは♪ まずはプライベートネタ！？（まずは、というか、このブログ、ほぼプライベートネ …
夏休みありがとうございました＆ワゴン購入＆合格通知♪
2015.8.13サロンの裏側 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
おはようございます、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです♪ 5日間の夏休み明けて今日から営業日♪ 体を休めるだけでなく、したいことをしたり、 「しっかり休むことも仕事のうちですよ！」 というまわりからのアドバイス …
明日は阿波踊り大会本番です♪
2015.8.5オーナーのプライベート 健康・ダイエット
仕事抜けて夕方の阿波踊り練習へすっとんで、また仕事して、子供達のことして、そして夜はジムへ～という生活のCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ 6月から週1の練習、そして今週だけは昨日と …
