2月末にはもう年度末かのように前倒しで働き倒して余裕すら感じ始めていたことが既に遠い記憶のようで懐かしいCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは☆
いやはや。
やはりどんなに前倒しで頑張っていた気になっていても、3月は3月で、来たな！という感じですよね。
年度末ですもの。
うん。。。
CenblessみけちゃんのInstagramストーリーズより♪
↓
どんなに施術接客以外のお仕事が立て込もうとも、
予約枠数を減らしたりとかの支障がないように！！
・・・と頑張っていると、こういうことになります(涙)！！！
例年3～4月は転入転出など人の動きが最も多い時期とされているので、固定リピーター様率が85％超えのCenblessにおいても、ご新規のお客様の予約もいつもよりも増えます。
ホットペッパービューティーのネット予約システムも利用していますが、今現状、新規/再来の予約制限機能などは装備されておらず。
毎月固定のリピーター様のスケジュール確保のために、お声がけはもちろん、スタッフ一同それはそれは毎日綿密にスケジュール調整を行ってはおりますが。
それでもどうしても、実質「早い者勝ち」になってしまうのが現状ですね。。。
フェイシャルやフットネイルは若干所要時間も短めですが。
ハンドのお付け替えありの施術だと、
【ご案内～施術～お会計（～片付け～お次の準備込み）の平均所要時間＝約90分～120分（休憩込み）】
（※ご新規様だとカルテご記入～初回のシステムご案内等カウンセリングをはじめ、リペアの有無・デザイン持ち込み・爪の長さ…等によってももちろん前後します！）
なので。
120分×3人で→ 6時間続行。
120分×4人で→ 8時間続行。
120分×5人で→ 10時間続行。
5枠全て付替えありハンド、かつ、ご新規様もあり・・・だと。
まぁ。
こうなりますね、当然(笑)！
Cenblessを愛して求めてくださる大好きなお客様皆々様に、
本当にご尽力ご協力いただいているおかげで！！
なんとか毎日頑張れています！！♥
↑
3月9日(木)の朝食♪
↑
3月10日(金)の朝食♪
↑
3月11日(土)の朝食♪
↑
3月14日(火)の朝食♪
私の唯一の？ちゃんと食べる食事？？？な朝食は、最近メニューが偏りがちですが・・・。
なんか最近はそれでよいかな～と思っています♥
自分ではどうしようもできないお年頃ゆえの心身のアレコレ？にも悩まされ始めてきたこともあり！？
ここ1～2年かけて意識的に、本当に微力ずつコツコツと改善し続けてきたこと。
①長寿遺伝子が一番発揮され病気になりにくいと科学的に解明されている、”腹6～8分目の栄養バランスの取れた食事”＆補助サプリメント摂取を心がける！♪
（毎日ちゃんと食べられなくても自分を責めない！！）
②数秒でも数分でも隙間のストレッチや運動！
（これは息を吸うのと同じくらい習慣化されています！♪ ジムで無酸素＆有酸素運動を週2以上が目標だけど、最近はよくて月5…。週5～7日ジム通ってた一時期と比較せずに今を受け入れる！！）
③交感神経/副交感神経のスイッチの切り替え…特に苦手なリラックス状態の意識！
（たとえ興味なくても…、TVつけてみたり、散歩してみたり、サイクリングしてみたり、LINEゲームに没頭してみたりする！！？）
④時間は短くなってしまっても快眠のために意識！
（③とほぼ同じですが。「もう少し仕事したい、家事したい」とやれそうでも、キリがよいとこで切り上げる！！以前は多くても6時間弱だったのが、最近は7時間位睡眠とれる日も増えてきた♥）
⑤休日は出社しない！
（週に1～2日は休日をとる！月に1～2回は2連休にする！これは2022年に大分頑張って定着してきた！♪）
⑥休日にプライベートを優先にしなきゃ！…と思わずに、仕事したきゃとことんする！自分がやりたいと思う本能に従う！
（仕事や勉強＆②＆家事に費やすことが大半ですが…、たとえ他人と違っても、それが幸せなんだから堂々とそうする！！♪）
私は自分にドSな方だとは思うけど、同時に、虚弱だし意志は弱いので・・・。
完璧に出来ないと自分を責めて責めて自己嫌悪に陥って、疲れると更に自尊心もすり減って・・・というダメくそ人間な自覚があるので。
そういうとこが一番自分のダメなとこだと思っているので・・・。
なので最近は。
自分に超甘々を心がけて生きてみています(笑)！！♥
メロメロ溺愛息子りっくんファンのお客様からいただきました♥
日付が変わらないうちに切り上げて、明日に備えて寝る準備をしたいと思います♪
今日も一日ハードで楽しかったです♪
ではまた、ごきげんよう～♪
LINEからのご予約も受付中です！
ビューティスタジオCenbless（センブレス）
営業時間
10：00～19：00
（不定休/完全ご予約制/女性専用）
アクセス・最寄り駅
東武東上線「成増駅」徒歩3分
地下鉄メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」徒歩4分
〒175-0094 東京都板橋区成増3-24-15サントノーレ成増A203
ご予約
ご予約空き状況
03-6314-6911
ID: @cenbless お得な友だちクーポン配信中♪ ⇒ CenblessのLINEを友だちに追加
CenblessのHOT PEPPER（ホットペッパービューティー）
オーナーみけちゃんによる、"からだ"と"こころ"をほぐす女性限定サロン♥
ほぐしストレッチ整体＆マタニティマッサージのお店 Cen-prana（センプラーナ）
私たちと一緒に夢に向かって歩いていけるスタッフメンバーを募集中です♪
スキンケアアドバイザー ・ ネイリスト
成増・下赤塚・東武練馬・上板橋・ときわ台・中板橋・大山・下板橋・北池袋・地下鉄成増・地下鉄赤塚・平和台・氷川台・東京都板橋区・練馬区・豊島区・新宿区・中野区・杉並区・渋谷区・世田谷区・中央区・千代田区・文京区・北区・江戸川区・大田区・府中市・八王子市・埼玉県和光市・朝霞市・さいたま市・ふじみ野市・志木市・川越市・富士見市・川口市・戸田市・桶川市・千葉県八千代市・柏市・習志野市・神奈川県横浜市・相模原市・静岡県牧之原市・北海道釧路市・広島県広島市・鳥取県鳥取市…などからお越しいただいております。
【ノエビア/フェイシャルサロン/スキンケアレッスン/メイクレッスン/カラーレッスン/ネイルサロン/ルクジェル認定サロン/パラジェル登録サロン/歯のセルフホワイトニング】
サロンワーク未経験者可！ネイリスト募集中！
最新記事 by Cenbless サロンオーナー みけちゃんこと中野千恵 (全て見る)
- くすみブルーがおしゃれで大人気！春夏におすすめの定額ネイル - 2024.4.19
- 上品ブロンズ×オーロラ！ラメグラデーションネイル☆ - 2024.4.18
- 人気のリボンモチーフパーツ！ホワイト偏光パールカラー×リボンが可愛い韓国系ネイル - 2024.4.17
関連記事はこちら
- 投稿タグ
- ジェルネイル, サロンの日常, サロンの裏側, ネイル, 成増ネイルサロン, サロンオーナーの日常, 成増ビューティサロン, 育児・子育て, 健康, みけちゃんの手抜き朝食♪, おかずストック下ごしらえ
