おはようございます、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです!

 

 

Cenbless 成増フェイシャル&ネイルサロン サロンオーナーみけちゃんこと中野千恵

 

昨日はまたお酒1滴も飲まなかったっ!!♪

 

もうこれで休肝日、今年入って3日目くらい!

休肝日にしようと思ったわけでなく、我慢しなくても我慢出来たから飲まなかっただけですが(笑)。

 

 

Cenbless 成増フェイシャル&ネイルサロン みけちゃんの手抜き朝食♪


昨日8月27日の朝食。

ホントはご飯の気分だったけど、食パンが2枚残っていたのでホットサンド(ツナ&チーズ)にして娘と半分こに♪

 

Cenbless 成増フェイシャル&ネイルサロン みけちゃんの手抜き朝食♪


今日8月28日の朝食。

やっぱり朝食べる焼き魚は美味しく感じます♪

 

 

早起き&朝食やストレッチ続けてるおかげで毎日調子よくてすこぶる元気っ!!

・・・というわけでは全っ然なく!!?

今日も変わらず、朝から心身ともにズタボロでヘロヘロです(笑)。。。

 

だから尚更、小さなことでも心がけ出来ることだけは頑張ろう!と思っています!!♪

 

今日もとびきり笑顔を心がけて一日楽しみます!

ではまた、ごきげんよう♪

 

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株式会社センブレス 代表取締役・ビューティスタジオCenbless サロンオーナー。 フェイシャル、ネイル、スキンケア・メイク・カラーレッスンを担当。NOEVIR認定スキンケアアドバイザー(SKAD)/日本ダイエット健康協会認定ダイエットプロフェッショナルアドバイザー/JENCネイリスト技能検定1級/JNAジェルネイル技能検定上級/JNAネイルサロン衛生管理士/LUCU GELエデュケーター/PURIGELエデュケーター