健康・ダイエット
14連勤目、終了～♪明日は休業日をいただきます☆
2017.3.14サロンの日常 サロンの裏側 健康・ダイエット
14連勤目、終了ー！の成増徒歩3分のフェイシャル・ネイルサロン ビューティスタジオCenbless（センブレス）のサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ 今日は、MAKOたん&JUNKO姉さんの …
不思議なみけちゃんサロンCenbless☆今日も楽しく元気に営業開始です♪
2017.3.5サロンの日常 サロンの裏側 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
成増徒歩3分のフェイシャル・ネイルサロン ビューティスタジオCenbless（センブレス）のサロンオーナーみけちゃんこと、中野千恵です、おはようございます！！ 研修開催な昨日を終え、今日はフェイシャル、フェイシャル、ネイ …
ネイリスト検定1級 土手現れ始めました～
今日は午前中の来客予定がなくなったので、思わず、半月ぶりに朝ヨガしにジムへとんできてしまったCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ 油断するとまた肩凝り首凝り腰痛が悪化してしまうし、むくみもから病気に …
エデュケーター試験に向けて！
2016.1.30オーナーのプライベート ネイル 健康・ダイエット
一昨日の晩に引き続き、また筋トレ&ホットヨガに行ってきたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは。 明後日、エースジェルのエデュケーター試験を控えているし、今日は月末の仕事もあるしで悩んだけど行っ …
一石二鳥な筋トレ方法思いついたっ♪
2016.1.28オーナーのプライベート 健康・ダイエット
木曜夜のホットヨガさいこーー♪先生大好きーー♪ いい筋トレ方法も思い付いたのーー♪ やることたんまりあるし、行ってもイマイチ満足出来ない日もなくはないし、通う頻度減ってると、つい腰も重くなって行くの躊躇してしまいがちなん …
やっぱり残して伝えておきたい『ありがとう♪』
2015.10.16ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
どうも。この1週間で1.5kg近く体重が落ちたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ 明日はいよいよ、3度目のチャレンジとなる→2015秋期ネイリスト技能検定の本番試験です☆ 明日の本番 …
みけちゃん、もうすぐ、15周年だってさ♪
2015.9.21★aboutオーナーみけちゃん ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
今日から3連休を満喫中のCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ って。 本日2記事目。全記事と同じご挨拶での登場です(笑)。 長文、注意っ！！！ …
ジム入会・・・5ヶ月目♪
2015.9.16オーナーのプライベート 健康・ダイエット
今日はめちゃくちゃお仕事頑張ったので、久々(?)にホットヨガに行ってきたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは♪ “今日は”じゃなくて、”いつも”無茶苦茶 …
出来るか出来ないかじゃない。やるかやらないか。
2015.9.8ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
今晩もう1記事はブログ書きます、たぶん、でもお約束は出来ません、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです、どうもこんばんは♪ まずはプライベートネタ！？（まずは、というか、このブログ、ほぼプライベートネ …
夏休みありがとうございました＆ワゴン購入＆合格通知♪
2015.8.13サロンの裏側 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
おはようございます、Cenblessサロンオーナーみけちゃんです♪ 5日間の夏休み明けて今日から営業日♪ 体を休めるだけでなく、したいことをしたり、 「しっかり休むことも仕事のうちですよ！」 というまわりからのアドバイス …
