健康・ダイエット
ジム入会18日目☆色々育ってきてます♪
2015.5.18オーナーのプライベート 健康・ダイエット
腕の橈骨の周りにある筋肉って、“なに筋”て呼ぶんでしょう？？？ そんなとこ、ちっとも鍛えたいと思ってないし意識してなかったんだけど・・・。 何故かそこんとこが育ってしまってて、肘周りが手首周りとか …
実体験の1コマを愛する方々へ捧げますよ♪
2015.5.14マイネイル サロンの日常 オーナーのプライベート スペシャルケア 健康・ダイエット
昨日は新製品「ノエビア ニューロジック 薬用セラム」の発表会にご招待いただき六本木へ♪ マイネイルは、ネイリスト検定1級試験用に施したところから1ヶ月近く持たせていたのをチェンジして、新製品仕様に(笑)♪ …
昨日は美容院♪今日はまたジム☆
2015.5.12オーナーのプライベート ヘアケア 健康・ダイエット
ジム入会12日目。今晩も元気にホットヨガ＆筋トレでスッキリしてきたCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは。 「これだけ頻繁にジム通っちゃってたら、美容院にはいつ行けるかなぁ～。」 ・・・なんて思ってたと …
私のダイエット遍歴！？
2015.5.10オーナーのプライベート 健康・ダイエット
飽きもせず入会から9日目の今日まで皆勤でジム通いしているCenblessサロンオーナーみけちゃんです、こんばんは。 “みけちゃん＝運動”がさぞかし不思議なのか、色んな人から、 「どう？ホットヨガど …
阿波踊り大会に備えて筋トレ頑張ります☆
2015.5.8オーナーのプライベート 健康・ダイエット
娘は、3歳から幼児クラブ→1～3年生学童クラブ→4～5年生サポート 息子は、1歳から幼児クラブ→1～2年生学童クラブ 母は、幼児ママ→学童ママ→ボランティア講師 ・・・など、長きに渡りお世話になってきた児童館。 今年度か …
今日で3日連続ホットヨガ☆明日から3連休いただきます！
2015.5.3オーナーのプライベート ボディケア 健康・ダイエット
成増近辺で知り合ったお客様やママ友ちゃんらには何故か「みけちゃん運動得意そう！」と言われるけれど、夫パピィや何十年来の親友達には「みけが運動！？意外すぎる！不思議過ぎる！結びつかない！」と散々な言われようのCenbles …
半休とってホットヨガ体験→ジム入会♪
2015.5.1ネイリスト検定1級 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
午後から”小学校の引き取り訓練”があったのをよいことに、今日は半休をいただいて、子供達引き取って帰宅した足で、予約時刻ギリギリに滑り込み、“ホットヨガの体験レッスン”へ行ってきたCenblessサロンオーナー …
美容院でカラーチェンジしてきました♪
2014.7.16サロンの日常 オーナーのプライベート ヘアケア 健康・ダイエット
どうもこんばんは。Cenblessサロンオーナーのみけちゃんです。 本日午後は、担当さんと手料理ランチご一緒してからミーティング♪ 一人だと昼抜きになってしまうことも少なくないので、誰かとご一緒できる機会には、がっつり食 …
筋トレ頑張ります！！
2014.6.4サロンの日常 オーナーのプライベート 健康・ダイエット
そろそろ準備も大詰め！という時期なので（なのになかなか進んでいないので！？あぁぁ～～。。）今日のサロン営業は午前中のみ！午後は準備作業をさせていただきました。明日は当日のスタッフちゃんも一緒に準備日になっているので頑張ら …
ミルキーラベンダー×フラワージェルネイル
2014.4.14お客様ネイルｰハンド 健康・ダイエット
C様のネイルチェンジ。 明るめ暖色系やパステルなどのカラーが人気の中、C様がチョイスされたのはブルー味が強くちょっと涼しげなパール系ラベンダー！ 季節先取りなんだけど、さらにそのちょっと先を意識して行く？・・・のが、C様 …
